Kultura z naturą: SZTUKA ODDYCHANIA – warsztaty relaksacyjne | oddech i malarstwo #KulturalnyORLEN #KulturaDajeDobraEnergie

Zapraszamy na pierwsze warsztaty w ramach programu Kulturalny ORLEN!

Chcesz na chwilę zatrzymać się, złapać głębszy oddech i zrobić coś dla siebie?

Zapraszamy na Sztukę Oddychania – warsztaty, podczas których połączymy relaksujące ćwiczenia oddechowe z twórczym malowaniem inspirowanym naturą.

Warsztaty poprowadzi Beata Polecka – terapeutka holistyczna i założycielka Fundacji Naturafit, która pokaże, jak oddech może stać się mostem do wewnętrznej równowagi.

Zapraszamy wszystkich – bez względu na wiek czy doświadczenie.

Nie będzie ocen ani zasad – zamiast tego spokój, zabawa kolorem i odkrywanie, jak oddech i otoczenie wpływają na nasze emocje. To świetna okazja, żeby odpocząć, spotkać fajnych ludzi i wrócić do domu z własnym „pejzażem emocji”.

Zapisy: MOAK Zabłudów – 85 688 11 70, 515 408 155